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在家的時間越長，
看到的哀號聲越來越多，
除了wfh加上小孩的騷擾事倍功半，
還有就是大家都很擔心"變腫"病毒的威力阿!!
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在家通常我一定會安排小朋友的點心時間，
因為小娃進食的時間，
媽媽就可以得到片刻寧靜，
但自己也會忍不住跟著吃，
畢竟要提高自己的忍耐度，
肚子絕對不能餓阿!!!
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持續使用口袋餐的第N個月~
口袋餐已經可以隨時融入我的生活中啦!
搭配自己喜歡的輕食、咕嚕餅，
取代早餐、下午茶、正餐都很方便，
滿足味蕾也讓肚子不會咕嚕咕嚕的擾亂情緒。
偶而放縱喝啤酒、吃零食、炸雞、披薩，
再搭配口袋餐「校正回歸」一下一天的總熱量，
加上每一天運動10分鐘，
這段時間下來我可一點都不用擔心變腫問題喔!!
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夏天到了喝飲料也是一件很難忍的事情，
口袋餐中的楊枝甘露和蜜糖蘋果，
加上點冰塊搖一搖，
根本就是好喝又讓人滿足的手搖飲。
#季節限定-#楊枝甘露
使用台灣在地芒果香甜好喝，搭配日本魔芋、洋車前子讓飽足感更延長，還有難消化性麥芽糊精Fibersol-2 阻絕體內油膩吸收喔!
#蜜糖蘋果
美國專利-藤黃果萃取物搭配優質益生菌讓身體更輕盈、更順暢，也有添加日本魔芋、洋車前子飽足感一樣很夠力喔!!
#咕嚕餅
好吃又無負擔低卡餅乾，一片僅有50大卡，無奶油添加，還有20%膳食纖維、101種蔬果酵素、維菊苣纖維，好處多熱量多，吃起來一點負擔也沒有喔~
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